Le blog ÉclatDent

Gencives : conseils et guides

Des gencives qui saignent, gonflent ou se rétractent : c’est le problème bucco-dentaire le plus fréquent après la carie, et le plus ignoré. Ces articles expliquent ce qu’est une gingivite, pourquoi brosser trop fort abîme le liseré gingival, comment le tabac masque les signaux d’alerte et ce qui change après 50 ans ou pendant la grossesse. Les conseils sont concrets : poils souples, deux minutes deux fois par jour, nettoyage interdentaire, et un rendez-vous chez le dentiste si le saignement dure plus de deux semaines. Rien ici ne remplace un diagnostic ; cela aide à savoir quand en demander un.

Le guide de référence : Gencives : le guide complet →

Personne fatiguée se tenant la mâchoire, signe de tension et de stressGencives

Stress et gencives : pourquoi vos gencives trinquent quand vous êtes tendu

Oui, le stress abîme réellement les gencives, par trois chemins documentés : le cortisol freine les défenses qui contiennent la plaque, le bruxisme nocturne surcharge les tissus de...

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Gros plan sur des gencives lors d'un examen dentaireGencives

Couleur des gencives : ce qu'elle révèle vraiment sur votre santé buccale

Une gencive saine est rose pâle et uniforme, finement piquetée comme une peau d'orange, au contour ferme et effilé. Le rouge vif et le gonflement signent l'inflammation ;...

· 7 min de lecture

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Personne se couvrant la bouche par gêne liée à la mauvaise haleineGencives

Mauvaise haleine : et si elle venait de vos gencives, pas de l'estomac ?

Non, la mauvaise haleine chronique ne vient presque jamais de l'estomac : 85 à 90 % des cas se jouent sous le bord des gencives et sur le...

· 6 min de lecture

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Femme aux cheveux gris sourianteGencives

Gencives après 50 ans : ce qui change et comment s'y adapter

Après 50 ans, trois choses changent : la gencive recule et découvre une racine bien moins résistante que l'émail, le flux salivaire baisse — souvent à cause des...

· 7 min de lecture

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Morceaux de sucre blanc posés sur une surface claireGencives

Sucre, diabète et gencives : pourquoi le lien va dans les deux sens

Ce n'est pas la quantité de sucre qui compte, c'est la fréquence : chaque prise ouvre une fenêtre acide de 20 à 30 minutes, donc espacer protège plus...

· 7 min de lecture

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Femme enceinte posant les mains sur son ventreGencives

Gingivite gravidique : pourquoi la grossesse fragilise vos gencives

Oui, des gencives qui saignent pendant la grossesse sont fréquentes : la gingivite gravidique touche jusqu'à la moitié des grossesses. Ce n'est pas un défaut d'hygiène mais une...

· 7 min de lecture

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Brosse à dents aux poils usés posée près d'un lavaboGencives

Brossage trop fort : comment il abîme la gencive et use le collet

Non, brosser fort ne nettoie pas mieux : cela fait reculer la gencive, creuse le collet et déclenche des sensibilités irréversibles. La bonne pression tourne autour de 150...

· 7 min de lecture

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Agrumes et fruits frais riches en vitamine C posés sur une tableGencives

Vitamine C et gencives : le nutriment qui tient vos tissus en place

La vitamine C ne soigne pas les gencives : elle fabrique le collagène qui les tient. Sans elle, pas de tissu solide ni de cicatrisation correcte. Visez environ...

· 7 min de lecture

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Gros plan sur un sourire aux gencives roses et fermesGencives

Problèmes de gencives : le guide complet (saignement, gonflement, récession)

Une gencive saine est rose pâle, ferme et ne saigne pas : le rose sur la brosse est le premier signal, jamais une fatalité. La gingivite se répare...

· 13 min de lecture

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