Le blog ÉclatDent
Routine & habitudes : conseils et guides
De bonnes dents tiennent moins au produit qu’à la routine : deux brossages de deux minutes par jour, un nettoyage entre les dents, une attente après les aliments acides, le même rythme en vacances ou dans un mois chargé. Ces articles en font des habitudes simples pour les adultes, les enfants et les familles, avec les petites erreurs qui annulent l’effort en silence : trop rincer, brosser juste après le café, garder une brosse usée.
Le guide de référence : Routine bucco-dentaire : le guide complet →
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Routine & habitudesCheck-list dentaire de la rentrée : M'T dents devenu annuel, dosages fluor et routine qui tient
Le rendez-vous M'T dents est devenu annuel pour les 3-24 ans : la check-list complète de la rentrée — dosages de fluor par âge, routine 2×2 minutes, brosse...
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Routine & habitudesSourire jauni sur les photos : causes et solutions rapides
Sur une photo, les dents paraissent plus jaunes qu’au miroir à cause de la lumière chaude, du flash, du teint hâlé ou d’un rouge à lèvres orangé, et...
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Routine & habitudesDentifrice pendant la grossesse : ce qu'il faut savoir
Un dentifrice fluoré à 1450 ppm reste recommandé pendant la grossesse : le fluor en brossage n’est pas absorbé de façon significative et protège un émail exposé aux...
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Routine & habitudesS'abonner à son dentifrice : gadget ou vraie bonne idée ?
Vraie bonne idée pour qui se brosse les dents avec une formule précise, seul ou en famille : le tube arrive avant la fin du précédent, la routine...
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Routine & habitudesAbonnement dentifrice ou achat au tube : le calcul complet
Au prix affiché, l’abonnement gagne : tarif membre et livraison offerte à chaque envoi, contre des frais de port et des achats de dépannage au tube. Mais le...
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Routine & habitudesPack de dentifrices : l'économie d'une routine complète qui coûte moins cher
Un tube de 100 g dure environ un mois à deux brossages par jour : trois tubes couvrent un trimestre, achetés moins cher qu’à l’unité, avec la livraison...
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Routine & habitudesLes effets du cannabis sur vos dents : ce que vous devez savoir
La fumée de cannabis contient plus de goudron que celle du tabac : elle jaunit l'émail, assèche la bouche et augmente le risque de gingivite comme de parodontite....
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Routine & habitudesTikTok et les tendances dentaires : lesquelles sont dangereuses ? 🚨🦷
Cinq tendances virales à écarter : le charbon actif pur, abrasif pour l'émail, l'eau oxygénée qui irrite les gencives, le limage des dents à la lime à ongles,...
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Routine & habitudesLes 5 accessoires indispensables pour une hygiène dentaire parfaite 🦷✨
Cinq outils complètent le brossage : la brosse électrique pour un geste régulier et minuté, l'hydropulseur et le fil dentaire pour les espaces interdentaires, le gratte-langue contre la...
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