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Fil dentaire et porte-fils

Fil ciré à la menthe, fil expansé pour les espaces larges, fil à enfileur pour bagues et bridges, porte-fils jetables ou en inox : à choisir selon vos dents.

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Questions fréquentes

Fil dentaire ou brossette interdentaire : lequel choisir ?

Cela dépend de l’espace entre les dents. Quand une brossette passe sans forcer, elle retire en général plus de plaque que le fil ; pour les contacts serrés où elle ne passe pas, le fil reste l’outil adapté. Beaucoup de gens utilisent les deux selon les zones de la bouche.

Comment passer le fil sous un appareil ou un bridge ?

Avec un fil à enfileur intégré, dont l’extrémité rigide se glisse sous le fil d’arcade ou sous le bridge, ou avec un enfile-fil : une boucle souple dans laquelle on passe son propre fil. Le geste reste le même ensuite : épouser chaque dent en forme de C, sans scier la gencive.

Combien de temps dure une bobine de 50 m ?

Avec environ 40 cm par jour, une bobine de 50 m couvre à peu près quatre mois pour une personne. Les porte-fils jetables servent une fois ; le porte-fil en inox se garde, on y tend un morceau de fil pris sur la bobine.

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Le fil passe là où la brosse ne va pas : le point de contact entre deux dents, où la plaque s’installe sans se voir. Cette collection réunit le fil et ce qui aide à s’en servir : fil ciré à la menthe en bobine de 50 m, fil expansé qui gonfle au contact de l’eau pour les espaces un peu plus larges, fil à enfileur intégré pour passer sous des bagues, un bridge ou autour d’implants, enfile-fil pour utiliser votre propre fil sous un appareil, porte-fils jetables à la menthe et porte-fil en inox réutilisable.

Comment choisir

Dents serrées : un fil ciré glisse mieux. Espaces plus ouverts : le fil expansé. Bagues, bridge ou implants : le fil à enfileur, ou l’enfile-fil avec votre bobine. Du mal à tenir le fil à deux mains au fond de la bouche : un porte-fil, jetable ou en inox. Quand l’espace est large, une brossette interdentaire nettoie souvent mieux que le fil ; elles sont dans l’hygiène interdentaire.

Le fil complète le brossage, il ne le remplace pas : deux minutes matin et soir avec un dentifrice au fluor, puis le fil une fois par jour. Si vos gencives saignent encore après deux semaines de passage régulier, parlez-en à votre dentiste.