Der ÉclatDent-Blog
Putzen & Bürsten : Tipps und Ratgeber
Schall oder oszillierend, manuell oder elektrisch, weiche oder mittlere Borsten: Die Fragen zur Zahnbürste kommen ständig wieder, und die Antworten sind einfacher, als das Marketing vermuten lässt. Diese Kategorie behandelt richtiges Putzen, wann Bürste oder Aufsteckkopf zu wechseln sind, ob Interdentalbürsten die Zahnseide schlagen, was eine Munddusche bringt und ob UV-Sterilisatoren sinnvoll sind. Das Ziel bleibt gleich: täglich Plaque entfernen, ohne Schmelz und Zahnfleisch abzunutzen.
Der Referenz-Ratgeber: Welche Zahnbürste wählen: der Entscheidungsratgeber →
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Putzen & BürstenZahnzwischenraum-Routine in 5 Minuten: die 40 %, die die Bürste vergisst
Ihre Zahnbürste erreicht nur rund 60 % der Zahnflächen — und die fehlenden 40 % sind genau dort, wo Gingivitis und Karies beginnen. Interdentalbürsten, wo der Zwischenraum es...
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Putzen & BürstenUV-Zahnbürstensterilisator: Nützlich oder nur ein Gadget?
UV-C-Licht reduziert wirklich Bakterien auf einem Bürstenkopf, aber die kostenlosen Gewohnheiten kommen zuerst: den Kopf nach Gebrauch abspülen, aufrecht an der Luft trocknen lassen, fern von der Toilette...
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Putzen & BürstenWie lange sollte man eine Zahnbürste behalten (und warum wechseln)?
Etwa drei Monate, Handzahnbürste oder elektrischer Kopf: Danach spreizen und biegen sich die Borsten, die Bürste schäumt noch, löst die Plaque aber nicht mehr und reizt das Zahnfleisch....
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Putzen & BürstenInterdentalbürsten oder Zahnseide: was ist besser?
Es hängt vom Abstand zwischen den Zähnen ab: Zahnseide schlüpft in enge Zwischenräume, Interdentalbürsten reinigen breitere Zwischenräume, zurückgegangenes Zahnfleisch, Brackets und Brücken besser und sind dauerhaft leichter durchzuhalten....
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Putzen & BürstenWeiche, mittlere oder harte Borsten: Welche Zahnbürste ist die richtige?
Weich, für fast alle. Nicht die Härte der Borsten entfernt Plaque, einen weichen Film, sondern der regelmäßige, methodische Kontakt der Filamente; harte Borsten nutzen den Schmelz ab und...
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Putzen & BürstenVor oder nach dem Frühstück die Zähne putzen?
Vorher, in den meisten Fällen. Orangensaft, Kaffee, Obst, Joghurt: Ein saures Frühstück erweicht den Schmelz vorübergehend, und direkt danach putzen nutzt ihn ab. Vorher putzen entfernt die Plaque...
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Putzen & BürstenElektrische Zahnbürste oder Handzahnbürste: Was ändert sich für Ihr Lächeln?
Eine gut benutzte Handzahnbürste reinigt bereits sehr gut: zwei Minuten, zweimal täglich, ohne Druck. Das Problem: Fast niemand macht es wirklich so. Die elektrische Schallbürste verändert vor allem...
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Putzen & BürstenMunddusche oder Zahnseide: Was passt zu Ihrem Profil?
Zahnseide schabt Plaque am Zahn ab und reicht unter das Zahnfleisch: präziser, aber anspruchsvoll, und viele geben sie auf. Eine Munddusche löst Speisereste und weiche Plaque mit einem...
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Putzen & BürstenKann eine Zahnpasta mit Pfirsichgeschmack (wirklich) Lust aufs Zähneputzen machen?
Ja, denn das schwache Glied beim Putzen ist nicht die Technik, sondern die Beständigkeit: abendliches Putzen ausgelassen, zwei Minuten auf vierzig Sekunden gekürzt. Ein Geschmack, den man mag,...
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