Der ÉclatDent-Blog
Zahnfleisch : Tipps und Ratgeber
Blutendes, geschwollenes oder zurückgehendes Zahnfleisch ist nach Karies das häufigste Mundproblem – und das am meisten ignorierte. Diese Artikel erklären, was eine Gingivitis ist, warum zu festes Putzen den Zahnfleischrand schädigt, wie Tabak die Warnsignale verdeckt und was sich ab 50 oder in der Schwangerschaft ändert. Die Ratschläge sind praktisch: weiche Borsten, zweimal täglich zwei Minuten, Zahnzwischenraumpflege und ein Zahnarztbesuch, wenn es länger als zwei Wochen blutet. Nichts davon ersetzt eine Diagnose; es hilft zu wissen, wann sie nötig ist.
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ZahnfleischMundmikrobiom: Wie schützen Sie Ihre guten Bakterien?
Ihr Mund beherbergt mehrere hundert Bakterienarten, die allermeisten harmlos oder nützlich. Ziel ist nicht mehr, sie abzutöten, sondern das Gleichgewicht zu halten: Ärger beginnt mit der Dysbiose, wenn...
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ZahnfleischZahnfleischmassage: sinnvoll oder überflüssig? Die ehrliche Antwort
Zahnfleischmassage ist weder Schwindel noch Behandlung — sie ist eine Wohlfühlgeste. Was Zahnfleisch heilt, ist die tägliche Entfernung des Belags, und die beste Massage steckt bereits in einem...
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ZahnfleischStress und Zahnfleisch: warum Ihr Zahnfleisch leidet, wenn Sie angespannt sind
Ja — Stress schädigt das Zahnfleisch tatsächlich, auf drei belegten Wegen: Cortisol bremst die Abwehr, die den Belag in Schach hält, nächtlicher Bruxismus überlastet den Zahnhalteapparat, und die...
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ZahnfleischZahnfleischfarbe: was sie wirklich über Ihre Mundgesundheit verrät
Gesundes Zahnfleisch ist blassrosa und gleichmäßig, fein getüpfelt wie eine Orangenschale, mit festem, auslaufendem Rand. Kräftiges Rot und Schwellung bedeuten Entzündung; ein violetter Ton spricht für eine länger...
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ZahnfleischMundgeruch: Was, wenn er vom Zahnfleisch kommt und nicht vom Magen?
Nein — chronischer Mundgeruch kommt fast nie aus dem Magen. In 85 bis 90 % der Fälle entsteht er unter dem Zahnfleischrand und auf dem Zungenrücken, wo sauerstoffarme...
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ZahnfleischZahnfleisch ab 50: was sich verändert und wie Sie sich anpassen
Ab 50 ändern sich drei Dinge: Das Zahnfleisch geht zurück und legt die Wurzel frei, die weit weniger widerstandsfähig ist als Schmelz; der Speichelfluss sinkt — meist wegen...
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ZahnfleischZucker, Diabetes und Zahnfleisch: warum der Zusammenhang in beide Richtungen geht
Nicht die Zuckermenge zählt, sondern die Häufigkeit: Jede Aufnahme öffnet ein Säurefenster von 20 bis 30 Minuten — Abstände schützen mehr als Verzicht. Bei Diabetes läuft die Schleife...
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ZahnfleischSchwangerschaftsgingivitis: warum die Schwangerschaft Ihr Zahnfleisch schwächt
Ja — blutendes Zahnfleisch in der Schwangerschaft ist häufig: Die Schwangerschaftsgingivitis betrifft bis zu jede zweite Schwangerschaft. Es ist kein Hygienefehler, sondern eine hormonell verstärkte Reaktion auf zuvor...
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ZahnfleischZu starkes Putzen: wie es das Zahnfleisch schädigt und den Zahnhals abnutzt
Nein — festes Putzen reinigt nicht besser. Es lässt das Zahnfleisch zurückgehen, höhlt den Zahnhals aus und löst bleibende Empfindlichkeit aus. Der richtige Druck liegt bei etwa 150...
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