· 6 Min. Liesen

Elektresch oder manuell Zännbiischt: wéi en Ënnerscheed fir däi Laachen?

D’Wichtegst: Eng manuell Biischt, déi gutt benotzt gëtt, botzt schonn ganz gutt: zwou Minutten, zweemol den Dag, ouni ze drécken. De Problem ass, datt bal keen dat wierklech mécht. Déi sonesch elektresch ännert virun allem d'Reegelméissegkeet: Zwou-Minutten-Timer, konstant Beweegung, kontrolléierten Drock. Si bleecht net an ersetzt weder Fluorid nach d'Botzen tëscht den Zänn; si mécht déi gutt Routine méi einfach.

Elektresch oder manuell Zännbiischt: wéi en Ënnerscheed fir däi Laachen?

Elektresch oder manuell Zännbiischt: d'Fro kënnt bei all Tour laanscht de Rayon Hygiène erëm. Mee déi richteg Debatt tëscht elektrescher a manueller Zännbiischt spillt sech net do of, wou een et mengt: eng manuell Biischt, déi gutt benotzt gëtt, mécht schonn eng ganz gutt Aarbecht, an déi elektresch ass kee Zauberstaf. Wat se dogéint ännert, ass d'Reegelméissegkeet an d'Konstanz vun der Gest: zwee Punkten, wou déi meescht vun eis schwächelen, ouni et ze wëssen. Mir sortéieren dat a Rou.

Wat eng manuell Biischt, déi gutt benotzt gëtt, schonn ganz gutt mécht

Fänke mir domat un, der manueller Biischt gerecht ze ginn. D'Zil vum Botzen ass einfach: d'Plack ze stéieren, dee Film vu Bakterien, deen sech ëmmer erëm op den Zänn ofsetzt an d'Säieren produzéiert, déi Karies verursaachen. Dofir ass eng manuell Biischt mat mëlle Biischten perfekt fäeg, ënner dräi Konditiounen:

  • Zwou Minutten, zweemol den Dag: dat ass d'Referenzdauer, an déi mécht den Ënnerscheed, net d'Mark vun der Biischt;
  • Eng sanft a methodesch Gest: vum Zannfleesch Richtung Zant, iwwer all d'Säiten, och déi bannenzeg Säiten an déi hënnescht Baakzänn;
  • E liichten Drock: staark reiwen hëlt net méi Plack ewech, mee notzt den Zännschmelz of a reizt d'Zannfleesch.

Wann s du dës dräi Punkte moies an owes erfëlls, ass däi manuellt Botzen effikass. De Problem ass, datt am richtege Liewen wéineg Leit se wierklech erfëllen: dat duerchschnëttlecht Botzen dauert manner wéi eng Minutt, konzentréiert sech ëmmer op déiselwecht Zonen an dréckt dacks ze staark. Genee do kënnt déi elektresch an d'Spill.

Wat eng sonesch elektresch Zännbiischt konkret ännert

Eng sonesch Biischt „botzt net op denger Plaz“: si léisst hir Biischte mat ganz héijer Frequenz vibréieren, bis zu 40 000 Beweegungen pro Minutt bei eise Modeller, während s du de Kapp einfach vun Zant zu Zant féiers. Hir richteg Stäerkte si manner spektakulär wéi e Reklammeverspriechen, mee am Alldag vill méi nëtzlech:

  • D'Konstanz vun der Gest: d'Vibratioun schafft vum Ufank bis zum Schluss mat der selwechter Intensitéit, op all Zant, egal ob s du richteg wakreg bass oder net;
  • D'Reegelméissegkeet an der Dauer: déi meescht sonesch Biischten hunn en Zwou-Minutten-Timer, deen verhënnert, datt s du d'Botzen verkierz, ouni et ze mierken;
  • Déi schwiereg Zonen: bannenzeg Säite vun de Schneidezänn, hënnescht Baakzänn, ronderëm eng Zännspang oder schief Zänn, de klenge vibréierende Kapp kënnt do méi einfach hin wéi eng manuell Gest;
  • Manner Drock: well d'Biischt fir dech schafft, hues du net méi de Reflex, staark ze reiwen, an dat freet däin Zannfleesch.

Eis zwee Modeller, d'sonesch Zännbiischt E11 an d'D7, weisen dës Philosophie gutt: fënnef Modi (Botzen, Wäiss, Poléieren, Sanft, Massage), fir d'Intensitéit un deng Empfindlechkeet unzepassen, bis zu 30 Deeg Autonomie mat enger USB-Luedung vu 4 Stonnen, an eng Waasserdichtheet mat IPX7-Zertifikat, déi een och ënner der Duusch benotze kann. D'E11 gëtt mat sechs austauschbare Käpp vun DuPont geliwwert; d'D7 mat dräi Käpp an enger Reeskap, praktesch fir ënnerwee.

Manuell oder sonesch elektresch: den éierleche Verglach

Critère Manuell Biischt Sonesch elektresch Zännbiischt
Effikassitéit géint Plack Ganz gutt, wann Technik an Dauer respektéiert ginn Ganz gutt, mat enger méi konstanter Gest, déi manner vun denger Technik ofhänkt
Dauer vum Botzen Du muss d'2 Minutten selwer duerchhalen (dacks verkierzt) Timer bei de meeschte Modeller agebaut: d'2 Minutte ginn automatesch
Schwiereg Zonen Brauch Method a Konzentratioun Klenge vibréierende Kapp, deen méi einfach bei d'Baakzänn an déi bannenzeg Säite kënnt
Douceur fir d'Zannfleesch Risiko, ze staark ze drécken Modi Sanft a Massage, Drock natierlech méi kleng
Ënnerhalt Ongeféier all 3 Méint ersetzen Kapp ongeféier all 3 Méint ersetzen, heiansdo oplueden (bis zu 30 Deeg Autonomie bei eise Modeller)
Budget Minimal Startinvestitioun, duerno nëmmen d'Ersatzbiischtekäpp

Déi éierlech Conclusioun: déi sonesch elektresch mécht déi manuell net iwwerflësseg, si mécht virun allem dat gutt Botzen all Dag méi einfach duerchzehalen. Wann deng manuell Technik perfekt ass, behal se. Wann s du, wéi déi meescht vun eis, ze séier oder ze staark botz, korrigéiert déi sonesch dës Feeler ouni Ustrengung.

An deenen zwee Fäll änneren d'Grondlagen sech net

Elektresch oder manuell, eng Biischt mécht nëmmen d'Halschent vun der Aarbecht: déi aner Halschent ass d'Saach vun der Zännpasta mat Fluorid, vun der Zännseid fir d'Zwëscheräim tëscht den Zänn, a vun denge Gewunnechten. Eng sonesch Biischt mat enger schlechter Zännpasta oder nëmmen engem Botzen den Dag mécht et manner gutt wéi eng manuell, déi eescht zweemol den Dag benotzt gëtt. A wann s du e méi hellt Laachen wëlls, zielt d'Gedold genee esou vill wéi d'Instrument: mir erklären dat am Detail an eisem Artikel iwwer wéi laang et dauert, bis eng Wäiss-Zännpasta Resultater weist. Zum Schluss eng onverzichtbar Erënnerung: weder déi eng nach déi aner ersetzt déi reegelméisseg Kontroll bei dengem Zänndokter, deen als eenzegen eng Karies am Ufank oder e Problem mam Zannfleesch erkenne kann.

Den Trick, deen alles ännert, egal wéi eng Biischt s du hues: deel däi Mond am Kapp a véier Zonen op (uewe riets, uewe lénks, ënne riets, ënne lénks) a gëff all Zon 30 Sekonnen. Bei enger sonescher maachen iwwregens verschidde Modi all 30 Sekonnen eng Paus, fir dir ze weisen, datt s du d'Zon wiessele solls.

Du hues schonn eng elektresch Zännbiischt? Du muss se net ersetzen: nëmmen de Kapp notzt sech of, an e gëtt ongeféier all dräi Méint gewiesselt. Fir eng Fairywill E11 ass et de Set vun 10 Ersatzbiischtekäpp; fir eng aner Mark weist eist Kompatibilitéitsinstrument dir de Kapp, deen op däi Modell passt.

Liess och: Fairywill: déi elektresch Zännbiischt, déi d'Mondfleeg-Routine ännert

D'Auswiel kucken: Elektresch Zännbiischten

Liess och: Wéi eng elektresch Zännbiischt wielen: de Guide no Profil an no Critère

Liess och: Ersatzbiischtekäpp vu Fairywill: wéi ee Set fir deng Biischt (E11, D7, P11) a wéini se wiesselen

Deng Froen zur elektrescher oder manueller Zännbiischt

Beschiedegt déi elektresch Biischt den Zännschmelz oder d'Zannfleesch?

Nee, am Géigendeel: mat engem mëlle Kapp an ouni ze drécken ass eng sonesch Biischt méi sanft wéi e manuellt Botzen mat ze vill Drock. D'Modi Sanft a Massage vun eise Modeller si genee fir empfindlecht Zannfleesch geduecht. Wann s du e Stéieren hues, dat bleift, schwätz mat dengem Zänndokter.

Muss een de Kapp vun enger elektrescher Biischt wiesselen?

Jo, am selwechte Rhythmus wéi eng manuell Biischt: ongeféier all dräi Méint, oder soubal d'Biischten auserneeginn. Dofir gëtt d'E11 mat sechs austauschbare Käpp vun DuPont geliwwert: genuch, fir roueg laang duerchzehalen.

Passt eng sonesch Biischt fir empfindlech Zänn?

Allgemeng jo, wann s du e sanfte Modus an e liichten Drock wiels. D'sonesch Vibratioun brauch manner mechanescht Reiwe wéi en energescht manuellt Botzen. Bei enger staarker Empfindlechkeet oder Zannfleesch, dat blutt, fro als éischt däin Zänndokter.

Kann ech meng gewinnt Zännpasta mat enger elektrescher Biischt behalen?

Absolut: eng Hieselnoss vun denger gewinnter Zännpasta mat Fluorid geet duer. D'Biischt ännert d'Gest, net d'Chimie vum Botzen, et ass den Duo Biischt + Zännpasta mat Fluorid, deen däin Zännschmelz schützt.

Kuerz gesot

Elektresch oder manuell Zännbiischt? Allebéid kënnen däi Laachen gesond halen, mee déi sonesch mécht et méi einfach, déi gutt Gewunnechten duerchzehalen: zwou gestoppt Minutten, eng konstant Gest, schwiereg Zonen besser erreecht an d'Zannfleesch geschount. Wann s du de Schrëtt maache wëlls, sinn d'E11 an d'D7 als Enn vun der Serie nach an der Boutique ze kréien. A fir deng Routine mat der Formel ze ergänzen, déi wierklech zu dengen Zänn passt, féiert eisen Zännpasta-Quiz dech an zwou Minutten.

Wann s du bei deenen anere Critèren nach zéckt, geet de komplette Verglach vun den Zännbiischten se een nom aneren duerch.

Quellen

  1. Cochrane : Powered versus manual toothbrushing for oral health
  2. ADA : Brushing your teeth (MouthHealthy)
  3. HAS : Stratégies de prévention de la carie dentaire

Referenzen, déi fir dësen Artikel consultéiert goufen. Extern Linke ginn an engem neien Tab op.

All eis Artikelen „Botzen a Biischten“ →