· · 5 Min. Liesen

Wéi fleegt een e strahlend Laachen no engem Bleeche vun den Zänn?

D’Wichtegst: No engem Bleechen entscheeden déi pigmentéiert Liewensmëttel: Kaffi, schwaarzen Téi, rouden Wäin, rout Friichten an donkel Zossen faerwen frësch gebleecht Zänn séier erëm. Spull däi Mond no all Ausrutscher mat Waasser, drénk mat engem Stréihallem, botz mat enger mëller Biischt an enger Fleeg-Zännpasta, a maach d'Retouchë mat Ofstand, amplaz se ze multiplizéieren.

Wéi fleegt een e strahlend Laachen no engem Bleeche vun den Zänn?

Du hues just méi wäiss Zänn kritt, dank enger Behandlung fir d'Zänn ze bleechen? Félicitatiounen! 🎉 Mee wosst s du, datt d'Resultater ouni gutt Fleeg séier verbleechen kënnen?

Egal ob s du Bleechstreifen, e LED-Kit oder e professionellt Bleechen beim Zänndokter benotzt hues, et ass wesentlech, eng ugepasste Routine ze hunn, fir de Glanz vun dengem Laachen ze verlängeren.

Hei sinn déi bescht Tipps, fir d'Zänn esou laang wéi méiglech wäiss ze halen!


1. Vermeit Iessen a Gedrénks, déi d'Zänn fläckeg maachen 🚫☕🍷

Verschidden Iesse a Gedrénks sinn déi gréisste Feinde vu wäissen Zänn.

D'Iesse a Gedrénks, déi s du vermeide solls:

❌ Kaffi a schwaarzen Téi: Räich u Tanninen, si fërderen d'Flecken.
❌ Rouden Wäin a faarweg Sodaen: D'Säier an d'Faarfpigmenter maachen den Zännschmelz matt.
❌ Rout Friichten (Bloubieren, Mueren, Hambieren): Ganz pigmentéiert, si loossen Spueren op den Zänn.
❌ Donkel Zossen (Soja, Curry, Tomat): Hir intensiv Faarf ka d'Wäiss veränneren.

D'Alternativen, fir däi Laachen ze erhalen:

✅ Gréngen oder wäissen Téi: Manner Tanninen wéi schwaarzen Téi.
✅ Waasser ouni Bubbelen oder hell Kräidertéien: Ginn Flëssegkeet, ouni den Zännschmelz ze faerwen.
✅ Knaschtegt Geméis (Äppel, Muerten, Seller): Botzen d'Zänn natierlech a stimuléieren d'Produktioun vu Spaut.

📌 Profi-Tipp: Wann s du eppes iess oder drénks, wat faerft, spull däi Mond direkt duerno mat Waasser, fir d'Pigmentdepoten ze limitéieren.


2. Eng ugepasste Fleegroutine 🦷✨

E strahlend Laachen ass méi wéi just Bleechen! Et brauch eng deeglech Fleeg, fir ze verhënneren, datt sech Flecke sammelen.

Wat zu enger gudder Mondfleeg-Routine gehéiert:

✔️ No all Iessen d'Zänn botzen mat enger Anti-Flecken-Zännpasta vun ÉclatDent.
✔️ Zännseid benotzen, fir Iessensreschter ewechzehuelen a Flecken tëscht den Zänn ze vermeiden.
✔️ Mat enger Mondspülung ouni Alkohol ergänzen, fir den Otem ze erfrëschen an den Zännschmelz ze stäerken.
✔️ All 6 Méint eng professionell Zännbotz beim Zänndokter maache loossen.

📌 Déi richteg Gest: Huel léiwer eng mëll Zännbiischt, fir den Zännschmelz net ze schwächen, an ersetz se all 3 Méint.


3. D'Wäiss mat de passende Produkter fleegen 🛍️💎

Fir den Effekt vum Bleechen ze verlängeren, kanns du verschidde Wäiss-Fleegen an deng Routine integréieren, ouni den Zännschmelz unzegräifen.

Déi bescht Produkter, fir däi strahlend Laachen ze fleegen:

✅ D'Anti-Flecken-Zännpasta vun ÉclatDent: Mat natierleche Wierkstoffer formuléiert, hëlleft se, d'Wäiss am Alldag ze erhalen.
✅ D'Retouchë vun der Faarf: Nëmmen op Rot vun dengem Zänndokter, deen d'Produkt an de Rhythmus begleet.
✅ Aktivéiert Kuel (mat Moosse!): Ideal als Ergänzung, 1 Mol d'Woch, fir d'Flecken op der Uewerfläch ze léisen.

📌 Opgepasst: Vermeit ze dacks Bleechbehandlungen, déi deng Zänn méi empfindlech kënne maachen.


4. Einfach Gewunnechten, fir däi Laachen ze erhalen 😁

Heiansdo ginn kleng deeglech Gesten duer, fir de Glanz vum Bleechen ze verlängeren!

🧊 Drénk Kaffi, Téi oder Wäin mat engem Stréihallem, fir de Kontakt mat dengen Zänn ze limitéieren.
🛑 Fëmm net, well Nikotin an Teer den Zännschmelz séier giel maachen.
💦 Drénk reegelméisseg, fir vill Spaut ze behalen, deen deng Zänn natierlech schützt.
🪥 Botz deng Zänn zum richtege Moment: Waart 30 Minutten, nodeems s du eppes Sauers giess hues, ier s du d'Zänn botz, fir de geschwächten Zännschmelz net ze beschiedegen.

📌 Den Trick vun den Influencer: Ëmmer e Mini-Kit an der Täsch hunn (Zännseid + Erfrëschungsspray + Kaugummi ouni Zocker), fir de ganzen Dag e strahlend Laachen ze hunn!


Wat ÉclatDent konkret ubitt

Aacht geziilt Zännpastaen (Kaffi an Téi, Tubak, Kuel, Kokos, Otem, Empfindlechkeet, Glanz) op enger gemeinsamer Basis: Fluorid 1450 ppm, Abrasivitéit ënner RDA 70 ausgewielt, ouni Peroxid. Eng Zännpasta léist d'Flecken op der Uewerfläch; si ännert net déi natierlech Faarf vum Zant, a mir verkafe weder Streifen nach Bleech-Kits.

Fir no denger Ursaach ze wielen, entscheet de Guide „Wéi eng Zännpasta wielen?“ an zwou Minutten; fir d'Abrasivitéit vun enger Tube nozekucken, gëtt eise Guide zum RDA-Index d'Wäerter mat hirer Quell.

Fleegen, ouni drun ze denken

D'Fleeg hänkt vun zwou Saachen of: enger passender Zännpasta wéi d'Anti-Flecken Kaffi, wann deng Gedrénks d'Ursaach sinn, a Reegelméissegkeet, an dat ass genee dat, wat de Club Éclat+ erméiglecht, eisen Abonnement, deen dofir suergt, datt d'Tube dir net ausgeet. Iwwer d'Dauer vun de Resultater, kuck wéi laang d'Resultater vun engem Bleechen halen.

Déi éischt Deeg no der Sëtzung: firwat d'Faarf sech nach ännert

Direkt no enger Bleechsëtzung ass den Zant net a sengem normalen Zoustand. De Peroxid huet dem Zännschmelz Waasser entzunn an en temporär méi poréis gemaach: dofir gesinn d'Zänn dacks den Owend selwer méi wäiss aus wéi eng Woch drop. Dëse liichte Réckgang vun der Faarf an den Deeg duerno ass kee Mësserfolleg vun der Behandlung, et ass den Zant, deen sech erëm mat Waasser fëllt. Hal dat net fir e Signal, eng nei Kur ze maachen: déi reell Faarf, déi s du behäls, beurteelt een eng bis zwou Woche méi spéit, net am selwechten Dag.

Dës kuerzzäiteg Porositéit erkläert zwou Reegelen, déi een dir dacks gëtt, ouni se ze begrënnen. Déi éischt: d'Pigmenter setze sech méi einfach an engem oppenen Zännschmelz fest, dofir ass et sënnvoll, hellt Iessen ze iessen, bis d'Uewerfläch sech erëm zougemaach huet. Déi zweet: Stécher bei Keelt sinn an dëser Phas heefeg, well den Dentin duerch en Zännschmelz, dee manner schützt, méi Reizer kritt. Si verschwanne vu selwer; wa se bleiwen, beschreift eisen Artikel iwwer empfindlech Zänn nom Bleechen d'Gesten, déi hëllefen, an déi éischt dovun ass, net méi staark ze botzen, fir ze „kompenséieren“.

Déi nëtzlechst Gest an dëser Period ass och déi einfachst: eng sanft Zännpasta mat Fluorid, ouni Drock opgedroen, zweemol den Dag während zwou Minutten. De Fluorid, 1450 ppm fir en Erwuessenen, hëlleft der Uewerfläch, sech ze remineraliséieren, also dat zouzemaachen, wat de Peroxid opgemaach huet. Méi abrasiv Formelen oder déi mat Peroxid waarden, bis den Zant sech stabiliséiert huet; fir eng Tube ze wielen, déi en Zännschmelz respektéiert, dee momentan fragil ass, hei ass, wéi s du eng sanft Zännpasta erkenns. Kuerz gesot, déi éischt Woch ass net déi, wou een d'Wäiss fleegt: et ass déi, wou een den Zant sech erhuele léisst.

An der Praxis: Wäiss a Flecken op der Uewerfläch · Pack Expert Anti-Flecken

Deng Froen zur Zäit nom Bleechen

Wéi laang hält d'Resultat vun engem Bleechen?

Sechs Méint bis zwee Joer, jee no der Fleeg: Kaffi, Téi, Wäin an Tubak faerwen d'Zänn ëmsou méi séier erëm, wéi den Zännschmelz just méi hell gemaach gouf. Eng deeglech Anti-Flecken-Zännpasta an eng Zännsteenentfernung all Joer verlängeren d'Resultat däitlech.

Kann een no engem Bleechen all Dag eng Wäiss-Zännpasta benotzen?

Jo, wann een eng sanft Formel wielt, ënner RDA 70 a mat Fluorid, déi fleegt, ouni en Zännschmelz ofzenotzen, dee temporär méi duerchlässeg ass. Déi éischt 48 Stonnen huel léiwer eng sanft Formel a vermeit Iessen, dat faerft.

Muss een d'Bleechen reegelméisseg widderhuelen?

Esou seele wéi méiglech: all Sëtzung mat Peroxid mécht d'Zänn méi empfindlech. Eng Retouche all Joer oder all zwee Joer geet duer, wann déi deeglech Fleeg do ass; et ass d'Fleeg, déi d'Resultat halen léisst, net d'Widderhuele vun de Sëtzungen.

Quellen

  1. Directive 2011/84/UE, peroxyde d’hydrogène dans les produits de blanchiment dentaire (EUR-Lex)
  2. Cochrane : Home-based chemically-induced whitening of teeth in adults
  3. ADA : Whitening (oral health topics)
  4. PubMed : Extrinsic tooth discoloration and stain removal (revue)

Referenzen, déi fir dësen Artikel consultéiert goufen. Extern Linke ginn an engem neien Tab op.

All eis Artikelen „Wäiss a Flecken“ →