O blog ÉclatDent

Rotina & hábitos : conselhos e guias

Ter bons dentes depende menos do produto do que da rotina: escovar duas vezes por dia durante dois minutos, limpar entre os dentes, esperar depois de alimentos ácidos, manter o mesmo ritmo nas férias ou num mês agitado. Estes artigos transformam isso em hábitos simples para adultos, crianças e famílias, com os pequenos erros que anulam discretamente o esforço: enxaguar demasiado, escovar logo a seguir ao café, continuar com uma escova gasta.

O guia de referência: Rotina de higiene oral: o guia completo →

Doces de Halloween: limitar os estragos nos dentes sem estragar a festaRotina & hábitos

Doces de Halloween: limitar os estragos nos dentes sem estragar a festa

Na noite de Halloween, o verdadeiro inimigo dos dentes não é a quantidade de doces, mas a frequência: cada ingestão abre uma janela ácida de 20 a 30...

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Sabor da pasta de dentes: o pormenor que faz a rotina durarRotina & hábitos

Sabor da pasta de dentes: o pormenor que faz a rotina durar

O sabor não é um pormenor cosmético: é ele que decide se escova os dentes às 23h40, cansado. Um hábito mantém-se pela recompensa: um sabor de que se...

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Pasta de dentes coreana: porque é que a K-beauty do sorriso está em altaRotina & hábitos

Pasta de dentes coreana: porque é que a K-beauty do sorriso está em alta

A pasta de dentes coreana não limpa melhor: muda a pergunta de partida. A K-beauty do sorriso aposta na textura, no aroma e no ritual mais do que...

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Checklist dentária do regresso às aulas: M'T dents anual, doses de flúor e uma rotina que resisteRotina & hábitos

Checklist dentária do regresso às aulas: M'T dents anual, doses de flúor e uma rotina que resiste

A consulta M'T dents passou a ser anual e gratuita dos 3 aos 24 anos: marque-a em setembro. Verifique os tubos: 1 000 ppm de flúor antes dos...

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Sorriso amarelado nas fotografias: causas e soluções rápidasRotina & hábitos

Sorriso amarelado nas fotografias: causas e soluções rápidas

Numa fotografia, os dentes parecem mais amarelos do que ao espelho por causa da luz quente, do flash, da pele bronzeada ou do batom alaranjado, e um tom...

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Pasta de dentes durante a gravidez: o que precisa de saberRotina & hábitos

Pasta de dentes durante a gravidez: o que precisa de saber

Durante a gravidez, uma pasta de dentes com flúor continua a ser um gesto de higiene comum: usa-se localmente e cospe-se. O que muda são as gengivas, mais...

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Subscrever a pasta de dentes: truque ou ideia realmente boa?Rotina & hábitos

Subscrever a pasta de dentes: truque ou ideia realmente boa?

Ideia realmente boa para quem escova os dentes com uma fórmula precisa, sozinho ou em família: o tubo chega antes de o anterior acabar, a rotina não falha,...

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Assinatura de pasta de dentes ou compra ao tubo: a conta completaRotina & hábitos

Assinatura de pasta de dentes ou compra ao tubo: a conta completa

Ao preço indicado, a subscrição ganha: tarifa de membro e entrega oferecida em cada envio, sem portes nem compras de recurso. Mas a verdadeira vantagem é a regularidade:...

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Pack de pastas de dentes: a poupança de uma rotina completa que custa menosRotina & hábitos

Pack de pastas de dentes: a poupança de uma rotina completa que custa menos

Um tubo de 100 g dura cerca de um mês com duas escovagens por dia: três tubos cobrem um trimestre, com desconto face à compra à unidade. O...

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