Quanto tempo dura uma pasta de dentes? A pergunta surge mais cedo ou mais tarde: perante um tubo esquecido no fundo de uma gaveta, ou no momento de comprar vários tubos de uma vez para nunca ficar sem. Saber quanto tempo dura uma pasta de dentes é, na realidade, perceber duas referências da regulamentação cosmética europeia, a data de durabilidade mínima e o PAO, e algumas regras de bom senso sobre o armazenamento. Boa notícia: a pasta de dentes é um produto que se conserva muito bem, e vai ver que o seu ritmo de escovagem esgota um tubo muito antes de a conservação se tornar um problema. Explicações claras, com os símbolos à vista.
Data de durabilidade mínima e PAO: as duas referências a conhecer no seu tubo
Na Europa, a regulamentação cosmética prevê duas formas de indicar a vida útil de um produto, consoante a sua estabilidade. Não significam a mesma coisa, e é aí que nasce a maior parte das confusões:
| Símbolo | Nome | O que significa |
|---|---|---|
| Uma ampulheta (acompanhada de uma data) | Data de durabilidade mínima (DDM em francês) | Obrigatória para os produtos que se conservam menos de 30 meses. A data indica até quando o produto, por abrir e bem conservado, mantém todas as suas qualidades. |
| Um frasco aberto (com uma indicação como «12M») | PAO: período após abertura | Utilizado para os produtos que se conservam mais de 30 meses. O número indica a duração de utilização recomendada a partir da primeira abertura: «12M» = 12 meses. |
Retenha a lógica: se o seu tubo apresenta um PAO em vez de uma data, é precisamente porque a sua fórmula é considerada suficientemente estável para se conservar muito tempo fechada. As pastas de dentes SADOER da gama ÉclatDent (entre elas a Clássico Menta, o nosso best-seller) apresentam um PAO de 12 meses: depois de abrir o tubo, tem um ano para o utilizar em condições ideais. Tempo de sobra, como vamos calcular mais abaixo.
Tubo fechado: vários anos de tranquilidade
Enquanto não é aberto, um tubo de pasta de dentes é um ambiente praticamente fechado: sem ar, sem contaminação, uma pasta protegida pela embalagem. Bem armazenado, em local seco e longe do calor, um tubo por abrir conserva-se geralmente vários anos sem problemas. É isso que torna perfeitamente razoável comprar vários tubos com antecedência: os tubos de reserva, arrumados num armário, praticamente não «envelhecem» enquanto esperam a sua vez.
Os bons hábitos de armazenamento resumem-se a três pontos:
- Em local seco: evite guardar os tubos de reserva numa casa de banho muito húmida; um armário do corredor ou do quarto é mais adequado;
- Longe do calor: nada de tubos em cima de um radiador, atrás de um vidro em pleno sol ou num carro no verão, porque o calor acelera a degradação da textura;
- Tampa bem fechada depois de começar o tubo: são o ar e a humidade que fazem secar a pasta na abertura.
Dica simples: quando abrir um tubo, escreva o mês de abertura com um marcador na dobra do tubo (por exemplo «07/26»). Saberá num relance em que ponto está do PAO de 12 meses, mesmo que, na prática, um tubo usado de manhã e à noite acabe muito antes.
Pasta de dentes «fora de prazo»: perigosa ou apenas menos eficaz?
É o receio mais frequente, e merece uma resposta com nuances. Uma pasta de dentes que ultrapassou o PAO ou ficou demasiado tempo esquecida em geral não é perigosa: não é um alimento que se «estraga». Em contrapartida, perde eficácia, e é aí que está o problema:
- O flúor torna-se menos ativo com o tempo: a proteção anticáries, a principal razão de ser da sua pasta de dentes, enfraquece;
- A textura degrada-se: pasta que se separa, que seca ou que fica granulosa, escovagem menos agradável e menos homogénea;
- O sabor altera-se: os aromas perdem-se, e uma pasta de dentes que já não dá prazer usar é uma pasta de dentes que se usa pior.
Por outras palavras, escovar os dentes com um tubo antigo não é um gesto de risco, mas é um gesto que protege menos. Se um tubo muito antigo mudou de aspeto, de cheiro ou de consistência, o mais simples é substituí-lo. E convém lembrar: nem a pasta de dentes mais fresca substitui o acompanhamento regular pelo seu dentista.
A conta que tranquiliza: a sua rotina é mais rápida do que a conservação
Façamos as contas. Com duas escovagens por dia e a quantidade certa de pasta, um tubo de 100 g dura cerca de um mês. Um pack de 3 tubos representa, portanto, cerca de 3 meses de escovagem: muito abaixo do PAO de 12 meses por tubo aberto, e sem comparação possível com os anos de conservação de um tubo fechado.
Conclusão prática: comprar packs de pastas de dentes não é nenhuma aposta no desperdício. É até o ritmo natural de uma rotina com duas escovagens diárias: enquanto termina um tubo, os seguintes esperam tranquilamente no armário, intactos. Só abre cada tubo na sua vez, e cada um acaba muito antes do fim do seu período após abertura. Detalhamos as outras vantagens desta organização no nosso artigo porquê passar ao pack de pastas de dentes.
Leia também: Pasta de dentes sólida ou em tubo: qual escolher?
Quantos tubos prever: sozinho, a dois, em família
A referência do dia a dia: um tubo de 100 g dura cerca de um mês para uma pessoa que escova os dentes duas vezes por dia, ou seja, cerca de 60 escovagens; a duração real depende da quantidade colocada na escova. Sozinho, são uma dúzia de tubos por ano; a dois, cerca de dois tubos por mês; numa família de quatro, três a quatro tubos por mês, já que as crianças pequenas usam menos (a quantidade certa consoante a idade está detalhada no nosso artigo sobre a pasta de dentes das crianças).
Em qualquer caso, cada tubo aberto acaba em poucas semanas, muito longe do seu PAO de 12 meses: a conservação nunca é o fator limitante. O que limita é ficar sem pasta no domingo à noite. Para o evitar, o Trio Menta cobre cerca de três meses para uma pessoa, o Pack Família dá um tubo a cada um, consoante os gostos (cerca de seis meses para uma pessoa, três meses a dois), e o Pack 12 meses Café cobre cerca de um ano de escovagem para quem bebe café.
O método que funciona: um único tubo aberto de cada vez, a data de abertura escrita na dobra, os outros guardados fechados, em local seco, fora da casa de banho.
As suas perguntas sobre a conservação da pasta de dentes
Quanto tempo dura uma pasta de dentes por abrir?
Bem armazenado, em local seco e longe do calor, um tubo por abrir conserva-se geralmente vários anos sem problemas. Aliás, é por isso que tem um PAO (período após abertura) em vez de uma data limite: a sua estabilidade fechado ultrapassa os 30 meses previstos pela regulamentação europeia.
O que significa o símbolo «12M» no meu tubo?
É o PAO, representado por um pequeno frasco aberto: «12M» significa que o produto deve ser utilizado de preferência nos 12 meses seguintes à primeira abertura. Todas as pastas de dentes ÉclatDent apresentam este PAO de 12 meses.
Usar uma pasta de dentes fora de prazo é perigoso?
Em geral, não: uma pasta de dentes demasiado antiga não é perigosa, mas perde eficácia, com flúor menos ativo, textura e sabor degradados. Se o tubo mudou de aspeto ou de cheiro, basta substituí-lo. Em caso de dúvida sobre a sua saúde oral, o seu dentista continua a ser a referência.
Comprar um pack de 3 tubos não é antecedência a mais?
Não: com duas escovagens por dia, um tubo de 100 g dura cerca de um mês, por isso um pack de 3 tubos cobre cerca de 3 meses. Os tubos em espera continuam fechados, portanto estáveis durante vários anos, e cada tubo aberto acaba muito antes do seu PAO de 12 meses.
Em resumo
Uma pasta de dentes dura muito tempo: vários anos enquanto o tubo está fechado e bem armazenado, e depois 12 meses após a abertura no caso das pastas de dentes ÉclatDent, como indica o símbolo PAO. Passadas estas referências, não se torna perigosa, mas protege menos: mais vale acabá-la a tempo, o que a sua rotina de duas escovagens por dia faz naturalmente. Pode, portanto, constituir a sua reserva de packs de pastas de dentes de consciência tranquila. Falta escolher a fórmula que lhe dará vontade de escovar os dentes de manhã e à noite: o nosso questionário de pastas de dentes recomenda-lha em dois minutos.
E para que os seus tubos bem conservados sirvam um verdadeiro método, consulte o nosso guia completo da rotina de higiene oral.