O blog ÉclatDent

Gengivas : conselhos e guias

Gengivas que sangram, incham ou retraem são o problema oral mais comum depois das cáries, e o mais ignorado. Estes artigos explicam o que é a gengivite, porque escovar com demasiada força danifica a linha da gengiva, como o tabaco mascara os sinais de alerta e o que muda depois dos 50 anos ou durante a gravidez. Os conselhos são práticos: cerdas macias, dois minutos duas vezes por dia, limpeza interdentária e uma consulta no dentista quando o sangramento dura mais de duas semanas. Nada disto substitui um diagnóstico profissional; ajuda a saber quando o procurar.

O guia de referência: Gengivas: o guia completo →

Microbioma oral: como proteger as boas bactérias?Gengivas

Microbioma oral: como proteger as boas bactérias?

A boca alberga várias centenas de espécies de bactérias, a esmagadora maioria inofensivas ou úteis. O objetivo já não é matá-las, mas manter o equilíbrio: os problemas começam...

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Massagem das gengivas: útil ou inútil? A resposta honestaGengivas

Massagem das gengivas: útil ou inútil? A resposta honesta

A massagem gengival não é nem uma fraude nem um tratamento: é um gesto de conforto. O que trata uma gengiva é a remoção diária da placa, e...

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Stress e gengivas: porque é que as gengivas sofrem quando anda tensoGengivas

Stress e gengivas: porque é que as gengivas sofrem quando anda tenso

Sim, o stress danifica realmente as gengivas, por três vias documentadas: o cortisol trava as defesas que contêm a placa, o bruxismo noturno sobrecarrega os tecidos de suporte...

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Cor das gengivas: o que revela realmente sobre a sua saúde oralGengivas

Cor das gengivas: o que revela realmente sobre a sua saúde oral

Uma gengiva saudável é rosa-pálido e uniforme, finamente pontilhada como casca de laranja, com um contorno firme e afilado. O vermelho vivo e o inchaço indicam inflamação; uma...

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Mau hálito: e se viesse das gengivas e não do estômago?Gengivas

Mau hálito: e se viesse das gengivas e não do estômago?

Não, o mau hálito crónico quase nunca vem do estômago: 85 a 90 % dos casos jogam-se sob a margem das gengivas e no dorso da língua, onde...

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Gengivas depois dos 50 anos: o que muda e como se adaptarGengivas

Gengivas depois dos 50 anos: o que muda e como se adaptar

Depois dos 50 anos, três coisas mudam: a gengiva recua e expõe uma raiz menos resistente que o esmalte, a saliva diminui, muitas vezes por causa dos medicamentos...

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Açúcar, diabetes e gengivas: porque é que a ligação vai nos dois sentidosGengivas

Açúcar, diabetes e gengivas: porque é que a ligação vai nos dois sentidos

Não é a quantidade de açúcar que conta, é a frequência: cada ingestão abre uma janela ácida de 20 a 30 minutos, por isso espaçar protege mais do...

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Gengivite gravídica: porque é que a gravidez fragiliza as gengivasGengivas

Gengivite gravídica: porque é que a gravidez fragiliza as gengivas

Sim, gengivas que sangram na gravidez são frequentes: a gengivite gravídica afeta até metade das gravidezes. Não é falta de higiene, mas uma reação hormonal amplificada a uma...

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Escovar com demasiada força: como danifica a gengiva e desgasta o colo do denteGengivas

Escovar com demasiada força: como danifica a gengiva e desgasta o colo do dente

Não, escovar com força não limpa melhor: faz recuar a gengiva, escava o colo do dente e provoca sensibilidades irreversíveis. A pressão certa ronda os 150 gramas: escova...

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